HERO'z KICK & BOXING GYM
スパーリング風景 ジム内観 練習風景

EST. 2012 BEGINNER WELCOME

BOXING & KICK BOXING

HERO'z KICK & BOXING GYM

JR姫路駅 徒歩3分

HIMEJI CITY

FIRST TRIAL 体験トレーニング 1,000円

01 — CONCEPT

運動を始めたい人も、 本気で強くなりたい人も。

痩せたい。運動不足を解消したい。ストレスを発散したい。
自信をつけたい。本気で強くなりたい。
HERO'zに通う目的は、人それぞれです。

HERO'zでは、ボクシングやキックボクシング、筋力トレーニングなど、その日の目的や体調に合わせて練習内容を選べます。 運動や身体づくりを目的に通う方もいれば、技術を高めながら試合出場を目指す方もいます。

サンドバッグやシャドー、筋トレなどを組み合わせながら、自分に合った内容で取り組めるのがHERO'zのスタイルです。

FEATURE 01

初心者でも始めやすい

初めての方には、希望や経験を聞きながら、構え方や基本の動きから教えています。

FEATURE 02

目標が変わっても、続けられる

通い始めた頃と目標が変わっても、取り組み方を変えながら通えます。

FEATURE 03

安全に、しっかり強くなる

対人練習は強制せず、本人の希望や習熟度、安全面を踏まえて実施を判断しています。

FEATURE 04

女性・ファミリー専用フロア

女性の方や、ご家族・パートナーと一緒に利用できるスペースがあります。

02 — MENU

パンチやキックの練習から、エクササイズや筋力トレーニングまで。

HERO'z / DAY BY DAY

ATMOSPHERE

HERO'zの普段の様子。

HERO'zでは、一人でサンドバッグやシャドーに集中する方もいれば、会員同士でミットを持ち合ったり、対人練習に取り組んだりする方もいます。

自分の練習に黙々と取り組むのも、会員同士で技術について話しながら練習するのも、それぞれの自由です。

練習の合間に格闘技の話をしたり、会員同士で会話を楽しんだり。自分に合った距離感で過ごせるのも、HERO'zの日常です。

ジムでそれぞれの練習に取り組む会員

THE HERO'z WAY

OWNPACE.

ジムの用具棚に並ぶグローブや練習用具
ジムで過ごす会員2人

SOCIAL MEDIA

SNS

練習風景や日々の出来事など、
SNSでも発信しています。

TRIAL
/ VISIT

見学・体験を
受け付けています。

初心者・未経験の方も、
お気軽にお越しください。

見学自由・予約不要

見学・体験はこちら

※体験をご希望の方は事前にお申し込みください

ACCESS / CONTACT

HIMEJI
03 MIN.

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